Ajánlott felszerelés

Laza edzőcucc

Póló + rövidnadrág (cipzár, patent vagy bármi más sérülésveszélyes alkatrész tilos)

Remek állóképesség növelő gyakorlatokat lehet vele végezni, növeli a koordinációt és koncentrációs képességet is.

Hipermarketekben és sportboltokban lehet kapni 500 és 1000 Ft között. Ha komolyabb védelemre vágysz, csináltass profi fogvédőt fogorvosnál.

A bandázs védi a kézfejet a töréstől és a húzódástól, valamint segít tisztán tartani a bokszkesztyű belsejét.

Az olcsóbb fajta 5000 Ft-tól kezdődik, 10000 körül van elfogadható minőség.

A családi ékszerek védelme érdekében feltétlenül szükséges...

Mindenképp valami habosított műanyagot érdemes venni, olyat ami védi az egész lábfejet is.

Az erős igénybevétel miatt ajánlott egy judo edzőruha beszerzése fehér övvel. Sok technikát nem is lehet gyakorolni e nélkül.

Amennyiben valamilyen harcművészetben már szereztél övfokozatot, nyugodtan viselheted az ott szerzett övet.

Amennyiben nincs más stílusban öved, kéket vagy pirosat viselj.

Csökkenti az agyrázkódás veszélyét, érdemes rácsosat vagy az arccsontot és az állat is védőt venni.